¿Ya sabes qué es el IMC y para qué sirve?

02 Nov, 2020
¿Qué es?

El índice de masa corporal (IMC) es un método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona.

¿Para qué nos sirve?

Por medio del IMC, la persona puede darse cuenta de su estado nutricional. Al calcularlo obtiene un valor que indica si se encuentra por debajo, dentro o excedida del peso establecido como normal para su tamaño físico, además una vez informado podrá tomar la medidas necesarias para lograr y mantenerse en un nivel adecuado.

Una vez obtenido el resultado se compara con una tabla definida por la organización Mundial de la Salud.